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    神机策 春季饮食调养:升发阳气正当时

    春季是阳气生发的季节,饮食调养需顺应天时。中国营养学会发布春季膳食指南,强调“省酸增甘,以养脾气”的原则。 科学饮食要点:适当增加葱、蒜、韭菜等辛温食物,助阳气....

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